Was sind die Ursachen von Diabetes Typ 2?

Typ-2-Diabetes tritt am häufigsten bei Menschen über 45 Jahren auf, aber immer mehr Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene entwickeln ihn auch. Typ-2-Diabetes tritt am häufigsten bei Menschen über 45 Jahren auf, aber immer mehr Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene entwickeln ihn auch. Dann verbleibt zu viel Glukose in Ihrem Blut und nicht genug gelangt in Ihre Zellen. Während es einige Risikofaktoren für Typ-2-Diabetes gibt, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen (wie Ihr Alter und Ihre Herkunft, wie oben erwähnt), gibt es bestimmte Lebensgewohnheiten, die Sie auch einem höheren Risiko aussetzen können, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Während es einige Risikofaktoren für Typ-2-Diabetes gibt, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen (wie Ihr Alter und Ihre Herkunft, wie oben erwähnt), gibt es bestimmte Lebensgewohnheiten, die Sie auch einem höheren Risiko aussetzen können, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Schließlich können hohe Blutzuckerwerte zu Störungen des Kreislauf-, Nerven- und Immunsystems führen. Typ-2-Diabetes ist eine Beeinträchtigung der Art und Weise, wie der Körper Zucker (Glukose) reguliert und als Brennstoff verwendet.

Was bedeutet es, Typ-2-Diabetiker zu sein?

Untersuchungen wie das von den National Institutes of Health gesponserte Diabetes-Präventionsprogramm haben gezeigt, dass Sie Maßnahmen ergreifen können, um die Wahrscheinlichkeit, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, zu verringern, wenn Sie Risikofaktoren für die Krankheit haben.

Wenn Sie an dieser Art von Diabetes leiden, sollten die Lebensmittel, die Sie essen, eine niedrige glykämische Last (Index) aufweisen - Lebensmittel mit einem höheren Ballaststoff-, Protein- oder Fettgehalt - wie Gemüse und hochwertiges Protein wie Fisch, Huhn, Bohnen und Linsen. Fügen Sie auf dieser Basis andere Arten von nahrhaften Lebensmitteln wie Obst, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte und Nüsse hinzu. Wenn bei Ihnen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Entwicklung eines Behandlungsplans, der Ihrem Lebensstil entspricht.

Was ist schlimmer Typ-1 oder 2-Diabetes?

Farshad Tehrani kam auf die Idee für sein tragbares Gerät, nachdem er beobachtet hatte, wie seine Mutter mit Typ-2-Diabetes ihren Glukosespiegel schmerzhaft maß.

Experten sagen, dass das neue Medikament Tirzepatid vielversprechend ist, wenn es darum geht, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und Menschen mit Typ-2-Diabetes dabei zu helfen, ihre Nahrungsaufnahme zu reduzieren. Der Hauptunterschied zwischen den beiden Arten von Diabetes besteht darin, dass Typ-1-Diabetes eine genetische Störung ist, die häufig früh im Leben auftritt, und dass Typ-2-Diabetes weitgehend ernährungsbedingt ist und sich im Laufe der Zeit entwickelt. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass einige Menschen mit Typ 2 ihren Diabetes durch Abnehmen in Remission versetzen können. Prädiabetes bedeutet, dass Sie einen höheren Blutzuckerspiegel als normal haben, der jedoch noch nicht hoch genug ist, um als Typ-2-Diabetes angesehen zu werden.

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